Dr. Ayşe Nur Erdem

Dr. Ayşe Nur Erdem

Din Psikolojisi Uzmanı

Dua etmenin, tevekkülün ve ibadetin insan psikolojisi üzerindeki iyileştirici etkilerini araştırır.

Tam Biyografisini Oku

Yazarın Makaleleri

8 Yazı
Fatiha Suresinin Fazileti Sırları ve Şifası

Fatiha Suresinin Fazileti Sırları ve Şifası

<p>Hayatımızda karşılaştığımız zorluklar, belirsizlikler ve iç sıkıntıları karşısında ilk sığınağımız daima Rabbimiz olmalıdır. Fatiha Suresi'nin her bir ayetini içselleştirmek, bu sığınma hissini perçinler. Unutmayın ki, kalpten yapılan bir dua ve samimi bir tevekkül, en çetin görünen engelleri dahi aşmaya muktedirdir. Günlük telaşlar arasında kalbinizi Fatiha'nın nuruyla aydınlatın, her anınızı ilahi rahmetle doldurun. O zaman göreceksiniz ki, en büyük şifa ve en derin huzur, bizzat ruhunuzda yeşerecektir.</p>

30,874 3,327
Okumaya Devam Et
Afiyet ve Rızık Genişliği için Okunacak Dualar

Afiyet ve Rızık Genişliği için Okunacak Dualar

<p>Sevgili kardeşim, günlük telaşlar ve modern hayatın getirdiği zorluklar içinde kendini yorgun hissetmen çok doğal. Bazen öyle anlar gelir ki, ruhumuzun derinliklerinde bir huzur arayışına gireriz. İşte tam da bu noktada, kalbini Rabbine açmak, samimiyetle dua etmek en büyük ilaçtır. Unutma ki, afiyet sadece bedensel iyilik değil, aynı zamanda ruhsal dinginlik ve kalbin ferahlığıdır. Sabahları güne başlarken veya akşam yatmadan önce beş dakikanı ayırıp gözlerini kapat, derin bir nefes al ve Peygamber Efendimiz'in (s.a.v.) öğrettiği afiyet dualarından birini içtenlikle tekrar et. Bu basit adımı günlük rutinine katmak, hayatına tahmin ettiğinden çok daha fazla bereket ve huzur getirecektir. İhlas ile yapılan bir dua, en büyük güç kaynağındır. Rabbine güven ve O'ndan iste, çünkü O işiten ve icabet edendir.</p>

42,166 5,315
Okumaya Devam Et
Tövbe ve Bağışlanma Duaları

Tövbe ve Bağışlanma Duaları

<p>Günlük hayatın koşuşturması içinde bazen kendimizi kapana kısılmış hissedebilir, hatalarımızla yüzleşmekten çekinebiliriz. Ancak unutmayın ki, tevbe kapısı her zaman açıktır. Telefonunuzun ekranına baktığınız her an veya trafikte beklerken bile içten bir 'Estağfirullah' demek, kalbinize anlık bir serinlik getirebilir. Bu küçük adımlar, zamanla büyük bir huzura dönüşecektir. Kendinizi affedilmeye layık görmediğinizde bile, Allah'ın merhametinin sizin tüm kusurlarınızı aşacağını düşünün ve O'na yönelmekten asla vazgeçmeyin. Bir defa tövbe etmeniz, binlerce kez düşmanızdan daha değerli bir adımdır.</p>

27,097 3,646
Okumaya Devam Et
Abdeste Başlarken Okunacak Dualar ve Faziletleri

Abdeste Başlarken Okunacak Dualar ve Faziletleri

<p>Sevgili okuyucu, her yeni günün telaşında, en basit ibadetlerin dahi kalbimize ne büyük bir sükûnet katabileceğini sıkça göz ardı edebiliyoruz. Abdest gibi rutin görünen bir eylem, eğer başlangıcındaki niyet ve Besmele'nin derinliğini kavrarsak, sıradan bir temizlikten çok öteye geçer. O an, sadece suya dokunmuyor, aynı zamanda kendinizi `İnayet-i İlahiye` ve arınmaya açıyorsunuz. Gün içinde yaşadığınız her anın, karşılaştığınız her zorluğun, bu küçücük başlangıçla nasıl bir `manevi terakki` sağlayabileceğini hiç düşündünüz mü? Belki de tek yapmanız gereken, abdest alırken 'Bismillah' derken, o kelimenin ruhunu hissetmek ve tüm varlığınızla Allah'a yönelmektir. Bu basit adım, o günkü tüm işlerinize `bereket` katacak ve kalbinize tarifsiz bir dinginlik serpecektir. Deneyin, farkı hissedeceksiniz.</p>

27,052 1,646
Okumaya Devam Et
Rızık Darlığından Kurtulmak ve Bereket Kapılarını Açmak İçin Okunacak Dualar

Rızık Darlığından Kurtulmak ve Bereket Kapılarını Açmak İçin Okunacak Dualar

<p>Değerli okuyucum, rızık darlığı yaşadığın bu günlerde sakın ola ki kaygıya kapılıp helal sınırlarını aşma. Kazancına haram bulaştırmak, geçici bir rahatlık getirse de hayatının ve hanenin tüm bereketini alır götürür. Sabah erkenden işine besmeleyle başla, insanlara karşı dürüst ol ve her gün gücün yettiğince bir ihtiyaç sahibinin yüzünü güldürmeye çalış. Göreceksin ki, sen başkalarının darlığını giderdikçe, Allah da senin darlığını giderecektir.</p>

Kabir ve Mezar Ziyaretinde Okunacak Dualar

Kabir ve Mezar Ziyaretinde Okunacak Dualar

<p>Kabristan ziyaretlerinden döndükten sonra kalbinde hissettiğin o ince sızıyı ve dünya hayatının geçiciliğine dair farkındalığı hemen kaybetmemeye çalış. Eve döndüğünde, kırgın olduğun bir yakının varsa sırf Allah rızası için onunla arandaki buzları eritmek üzere ilk adımı at. Yarın o kabristanda yatanlardan biri olacağımızı aklından çıkarmayarak, bugün hayatta olan sevdiklerine daha çok sarıl ve onlara hak ettikleri değeri yaşarken göster.</p>

29,992 1,580
Okumaya Devam Et
Nazar duası sırları ve faziletleri

Nazar duası sırları ve faziletleri

<p>Başkalarına hasetle veya aşırı hayranlıkla bakarak onları nazarımızla incitebileceğimizi unutmamalıyız. Kendi gözümüzün de bir başkasına zarar vermemesi için her güzel şeye bakarken kalbimizden hayır dualar geçirmeli, "Maşallah" diyerek Yaratıcı'nın payını teslim etmeliyiz. Unutma ki temiz bir kalp, kimseye kem gözle bakmayan ve kimseden kem göz çekmeyen kalptir.</p>

İstihare Duası Sırları ve Fazileti

İstihare Duası Sırları ve Fazileti

<p>Hayatın hızla akıp gittiği, kararların ardı arkasının kesilmediği günümüzde, zihnimizi meşgul eden seçenekler karşısında bunalmak çok doğal. Ancak unutmayın ki, bizler bu dünyanın tüm yükünü tek başımıza taşıyacak güce sahip değiliz. Bazen durup, içimize dönüp, kalbimizi her şeyin Yaratıcısı'na açmak, en doğru cevabı bulmanın anahtarıdır. İşte İstihare Duası, tam da bu noktada devreye girer. Bir karar almadan önce, samimi bir kalp ile iki rekat namaz kılıp bu duayı etmek, kalbinize gelecek ferahlığı hissetmek demektir. Bu ferahlık, sadece bir 'evet' ya da 'hayır'dan ibaret değil; aynı zamanda o kararı kabullenme, sonucuna razı olma ve en önemlisi Allah'a tam bir güvenle teslim olma halidir. Kendinizi çıkmazda hissettiğinizde, kalbinizin Rabbine yönelmesine izin verin ve bakın ki, en karmaşık düğümler bile nasıl çözülecektir.</p>

41,004 1,594
Okumaya Devam Et